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TCM Praxis Innsbruck

Deine Gesundheit ganzheitlich betrachtet.

- für eine Nachhaltigkeit, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
„Gesundheit entsteht, wo wir den Menschen als Ganzes verstehen – nicht nur seine Symptome."
Über mich
Ganzheitliche Gesundheit neu gedacht
Wahre Gesundheit bedeutet mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit. Als DGKS mit über 15 Jahren Erfahrung, meinem Wissen und Interesse in ganzheitlicher Körperarbeit und einer besonderen Kombination individueller Angebote habe ich hier in Innsbruck einen Ort geschaffen an dem ich dich bestmöglich begleiten und unterstützen kann.
Schmerzen, Schlafprobleme, Stress, emotionale Belastungen - Ich bin für dich da! Gemeinsam schauen wir nicht nur auf deine aktuellen Beschwerden, in der TCM liegt der Fokus vorallem auf der Unterstützung deiner Gesundheit und der Prävention, bevor sich Krankheit manifestiert.

Warte nicht, bis dein Körper dich zum Innehalten zwingt. Dich selbst wichtig zu nehmen, zur Ruhe zu kommen und deinem Körper Aufmerksamkeit zu schenken, sollte ganz selbstverständlich zu deinem Alltag gehören. Denn gut für dich zu sorgen bedeutet es auch zu tun wenn es dir gut geht.

Ich freu mich auf dich!
Deine Laura
Meine Leistungen
Individuell angepasst für Körper, Geist & Seele
Jeder Termin wird auf dich abgestimmt. Ich kombiniere verschiedene Methoden, um die bestmögliche Wirkung für deine persönliche Situation zu erzielen.
Tuina Anmo
Die vielseitige Massage der TCM. Durch gezielte Griff- und Drucktechniken werden Energieblockaden gelöst, die Durchblutung angeregt und der natürliche Energiefluss im Körper wiederhergestellt.
Gua Sha
Bei dieser traditionellen Schabetechnik wird mit einem speziellen Werkzeug über die Haut gestrichen. Das löst Verspannungen, fördert die Durchblutung und unterstützt die Entgiftung des Gewebes.
Schröpfen
Durch das Aufsetzen von Schröpfgläsern wird ein Unterdruck erzeugt, der die Durchblutung fördert, Muskelverspannungen löst und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert.
Aroma-Akupressur
Die sanfte Alternative zur Akupunktur. Gezielte Stimulation der Akupunkturpunkte durch Fingerdruck, kombiniert mit hochwertigen ätherischen Ölen für eine tiefe, ganzheitliche Wirkung.
Moxibustion
Wärmebehandlung mit Beifußkraut. Durch das Erwärmen bestimmter Punkte und Regionen wird der Energiefluss angeregt und tiefsitzende Kälte im Körper vertrieben.
TCM-Diagnostik
Mithilfe von TCM basierter Zungen, Puls, Gesichts und Bauchanalyse sowie einem ausführlichen Anamnesegespräch entsteht ein ganzheitliches Bild deines aktuellen Gesundheitszustandes.
Prävention und Entspannung
Du musst nicht erst völlig erschöpft sein, um dir eine Pause zu erlauben. Unser Körper sendet meist lange Signale, bevor wir wirklich an unsere Grenzen kommen: Anspannung, innere Unruhe, Schlafprobleme, Gereiztheit, Konzentrationsschwierigkeiten oder das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen. Prävention bedeutet deshalb nicht, darauf zu warten, dass etwas nicht mehr funktioniert. Es bedeutet, frühzeitig auf dich zu achten. Entspannung ist dabei kein Luxus und keine Belohnung dafür, dass du genug geleistet hast. Sie ist ein wichtiger Bestandteil davon, mit den eigenen Ressourcen achtsam umzugehen. In Phasen von Ruhe kann der Körper aus dem dauerhaften Aktivierungsmodus herausfinden und wieder mehr Raum für Regeneration und Erholung bekommen. Gerade wenn dein Alltag von Verantwortung, Zeitdruck und ständigem Funktionieren geprägt ist, kann es entscheidend sein, bewusst Gegenpole zu schaffen. Du musst nicht erst zusammenbrechen, um dich um dich selbst zu kümmern. Mit gezielten Anwendungen und individuell abgestimmten Impulsen unterstütze ich dich dabei, bewusst aus dem Alltag auszusteigen, Anspannung loszulassen und wieder mehr Ruhe und Körperwahrnehmung zu entwickeln. Denn deine Gesundheit darf etwas sein, um das du dich kümmerst, bevor dein Körper dich dazu zwingt.
Dein Weg zur Behandlung
So läuft dein Termin ab
Vom Vorgespräch bis zur Nachsorge – jeder Schritt ist auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
Ablauf – Laura Thurner TCM
01

Vorgespräch

Im Gespräch lerne ich dich und deine Anliegen kennen. Nach Betrachtung deiner Zunge und Gesichts erhalte ich ein ganzheitliches Bild deines Gesundheitszustands.

02

Anwendung

Basierend auf deinen Anliegen stelle ich deine individuelle Behandlung zusammen – ob Tuina, Gua Sha, Schröpfen, Moxibustion oder Aroma-Akupressur. Jede Sitzung dauert ca. 60 Minuten.

03

Nachbetreuung

Im Anschluss besprechen wir das weitere Vorgehen: Ernährungstipps, Übungen für zu Hause und einen möglichen Belan für nachhaltige Ergebnisse.

Preise
Transparent & fair
Alle Preise verstehen sich inklusive Vorgespräch und Nachbesprechung. Keine versteckten Kosten.
Mit deinem körper
Signale verstehen und richtig deuten. Wenn du wieder mit deinem Körper gehen willst, statt gegen ihn.
Auf Anfrage
12 Wochen online Begleitung
TCM Lebensstilberatung
Einsicht über deinen aktuellen Gesundheitszustand und TCM Schwerpunkte
€ 240/Auswertung
ca. 120 Minuten
Einzelanwendung
Tuina, Gua Sha, Schröpfen & mehr
€95/Termin
ca. 60 Minuten
Der goldene Monat
Wochenbett-Paket
Auf Anfrage
Individuelles Paket
Kundenstimmen
Was meine Klientinnen sagen
Ich war wegen Schulterschmerzen (Impingement und Tendinits), die mich bereits mehrere Wochen "begleitet" hatten zur Therapie. Ausgezeichnete Beratung, klare Aufklärung, was zu erwarten ist und ebenso ein klarer Hinweis, dass ärztliche Abklärung unumgänglich ist (hatte ich bereits gemacht). Die Therapie war sehr wirkungsvoll, die Schulterschmerzen sofort und andauernd wesentlich besser.
Klare Empfehlung!
Jeeek J.
Nach jahrelangem Stress, Hormonproblemen und dem Gefühl, völlig ausgebrannt zu sein und dass mein Körper am Ende seiner Kräfte war, begann ich, Laura aufzusuchen. Nach einem ausführlichen Beratungsgespräch setzte Laura ihr Fachwissen und verschiedene Techniken ein, um meine Symptome zu behandeln. Schon nach wenigen Behandlungen waren meine Rückenschmerzen verschwunden, meine Energie, meine Stimmung und mein Schlaf haben sich deutlich verbessert, PMS-Symptome sind weg, Migräne ist verschwunden, Tinnitus hat sich gebessert, und nach jeder Sitzung löst sie verschiedene Blockaden mit spürbaren Auswirkungen. Manche davon waren mir gar nicht bewusst! Zum ersten Mal seit Jahren fühle ich mich endlich wieder wie ich selbst und mein Körper funktioniert wieder richtig und nicht nur im Überlebensmodus. Vielen Dank, Laura, für dein Einfühlungsvermögen, dafür, dass du mir und meinen Symptomen zugehört und die richtigen Behandlungsmethoden gefunden hast. Lauras Wissen und ihre Anwendung von Akupressur, Moxibustion und Reflexzonenmassage haben mich begeistert. Ich fühle mich körperlich und seelisch so viel besser in nur wenigen Wochen. Ich kann Laura und ihre heilenden Techniken der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wärmstens empfehlen.
Michelle Robinson
Ich geh ca. 2 - 3 mal pro Jahr zur Laura, entweder mit Verspannungen oder anderen Symthomen die man mit Medikamenten nicht so leicht behandeln kann. Laura findet jedes mal einen Weg die Beschwerden zu heilen. Ich gehe jedes mal gerne hin und bin sehr überzeugt von der TCM. Auf jeden Fall empfehlenswert. 🥳
Felix Kaufmann
Laura unterstützt und begleitet mich seit Monaten mit ihrer TCM Behandlung durch eine Antihormontherapie mit vielen Nebenwirkungen. Ihre ruhige Art, ihr fachliches Wissen und Können und ihr Einfühlungsvermögen tun mir gut. Mittlerweile komme ich mit der Diagnose und der Therapie besser zurecht und die Beschwerden sind weniger geworden. Auf ihre Hilfe werde ich weiterhin vertrauen.
Margit S.
Ein unglaublicher Engel auf Erden. Ihre Therapie, sei es ihre Körperarbeit, ihre Energie oder einfach nur das Reden, Laura gibt mir das Gefühl, dass ich der Welt wieder mit erhobenem Kopf entgegentreten kann. Fantastisch!!!!
Annalisa Falch-Wieser
War nach einem Radunfall wegen starker Verspannungen im Schulter und Nackenbereich bei Laura. Bin ganz begeistert wie Laura mit ihrer einfühlsamen Art, individuelle Lösungen findet die spürbar und nachhaltig wirken. Absolut empfehlenswert
Martin Kaufmann
Häufige Fragen
Du hast Fragen? Ich habe die Antworten!
Was ist TCM bzw. die Tuina Anmo?
Ist Tuina auch zur reinen Entspannung möglich?
Bei welchen Beschwerden könnte eine Tuina Anwendung hilfreich sein?
Wie oft und in welchem Abstand werden die Termine empfohlen?
Bekomme ich etwas von der Krankenkasse zurück?
Was du noch wissen solltest
Wann darf ich nicht zu Tuina & co ?
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© Laura Thurner. Alle Rechte vorbehalten.